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ホットヨガで痩せた人ってどんな人?

ホットヨガで痩せたという人は、かなりいるようです。 口コミなどでも、「痩せた」という声がたくさんあります。   ホットヨガは劇的に痩せるものではありません。 インナーマッスルを鍛え代謝を良くし、痩せやすい体質に・・・

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