ララアーシャ(LalaAasha)

ララアーシャは東京を中心に店舗を構える溶岩ヨガスタジオです。

無理せずリラックスができるヨガスタジオとして、若い女性を中心に人気があります。

 

ホットヨガスタジオは通常、ヒーターや加湿器などで室内を温めます。

しかしララアーシャの溶岩ヨガ床下の天然鉱石と桜島の溶岩を蒸気であたため、遠赤外線で間接的にカラダを温める方法です。

汗腺ではなく皮脂腺から発汗をしやすく、体内にたまった老廃物を排出しやすくなっているのが特徴です。

遠赤外線によりマイナスイオンが空気中に増え、キレイな空気の中でヨガを行えるのもメリットでしょう。

 

ララアーシャの溶岩ヨガはリラックス効果、デトックス効果、ダイエット効果などが高いです。

現代社会はストレスが多いわりに、発散するチャンスがなかなかありません。

体にも心にも悪い影響が出てしまいますので、ララアーシャですっきりしてみてはいかがでしょうか。

ララアーシャは全23種類もあるので、自分にあったレッスンメニューを見つけやすいですよ。

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